魚

ビタミンB群が豊富で、βカロテンが豊富な豆苗を使った和サラダです。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 豆苗★塩★レモン果汁★ごま油ひじき(そのまま使えるタイプ)干しえび みんなのレビュー

簡単でおいしい レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 つぶ貝（小）塩水 みんなのレビュー

混ぜるだけなので、短時間で手軽に食べられます。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 100円以下 材料 スパゲティ鮭フレークマヨネーズ醤油ネギ　又は　かいわれ大根刻み海苔 みんなのレビュー

簡単に レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 甘鯛（お刺身用さく）酒塩青じそ（飾り用、なくてもオッケー） みんなのレビュー

やさしい味の柚子風味で美味しいです♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 こかぶカニすきみかぶの葉柚子皮●白だし●水●酒⁂片栗粉⁂水 みんなのレビュー

冷蔵庫で1週間ぐらいは保存できるので、たべたいときにすこしづつでもいいとおもいます。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 1,000円前後 材料 赤なまこかつおだし薄口醤油酢砂糖鷹の爪紅葉下ろし柚子鰹ぶし（追いがつお） みんなのレビュ...

つぼ焼きも美味しいですが一度に茹でて保存します レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 サザエ日本酒水 みんなのレビュー

お酒がすすむ美味しいおつまみです！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 指定なし 材料 冷凍牡蠣塩コショウ小麦粉オリーブオイルバターガーリックパウダーしょうゆ みんなのレビュー

塩をふって休ませてから、バター焼きにします レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 指定なし 材料 桜鱒塩・・・サラダ油バター黒コショウレモン みんなのレビュー