鍋料理

脂肪燃焼スープ/デドックススープ パクチ—の白い花が咲いていたので トッピングしてみました！ レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 100円以下 材料 ・・・１人前約１００円です！・・・・・・入れる野菜・・・キャベツ玉ねぎトマトセロリ...

【みぞれ鍋】鶏肉の旨みたっぷりの＼（＾▽＾）／お出汁で作るみぞれ鍋！消化のいい大根おろしをたっぷり絡めて頂きましょう。ダイエット中でも罪悪感なしのヘルシーお鍋！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 500円前後 材料 鶏もも肉大根おろ...

簡単にできるあっさり塩ちゃんこ鍋です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料 鶏もも肉キャベツ豆腐☆鶏ガラスープの素☆塩☆ごま油☆にんにく（チューブ入り）☆水 みんなのレビュー

残ったお鍋のスープを捨てるのはもったいない！そこで無駄なく「少ないスープで作る」火鍋を考えました。 香味野菜と香辛料を炒めて作るスープは絶品です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 1,000円前後 材料 ●ごま油●豆板醤●山椒　※...