野菜

糖質制限おからパウダー♪サバ缶とせりの和風ピザ

小麦粉不使用、具はサバ缶とオニオンスライスをのせるだけで簡単に。ソースはニンニクチューブとめんつゆマヨネーズを混ぜるだけ。和風に仕上がりました♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 100円以下 材料 【生地】超微粉おからパウダーあれ...
汁物・スープ

じゃが芋・しめじのお味噌汁♪

じゃが芋としめじをあわせてお味噌汁に♪ しめじの香りと、じゃが芋のホクホク感がとても美味です♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料 じゃが芋しめじ油揚げ水本だし味噌 みんなのレビュー
お弁当

残りカレーは翌日のお弁当に♪オムカレー弁当

残ったカレーはオムライス風にするとお弁当でも持参できて消費&活躍★ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 ごはん残りカレー卵サラダ油粉チーズ みんなのレビュー
麺・粉物料理

お好み焼き粉で!もんじゃ焼き++

旨味たっぷりのもんじゃ焼きです♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 お好み焼き粉※ウスターソース※水キャベツイカ切りイカあげ玉ベビースターサラダ油 みんなのレビュー
韓国料理

手羽先で作る‼︎簡単✳︎参鶏湯(サムゲタン)スープ

材料をまとめて全部鍋に入れて煮込むだけ‼︎コラーゲンもたっぷり摂れる、とっても美味しいサムゲタン風のスープです‼︎ レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 300円前後 材料 手羽先もち米あれば押麦、五穀米長ネギにんにく生姜ピーナッツ酒...
春(3月~5月)

クマさんのマフィン クマフィン

作って楽しい♪見て楽しい♪食べて美味しい♡かわいいクマさんのマフィン♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 500円前後 材料 バター砂糖卵●薄力粉●純ココア●ベーキングパウダー豆乳板チョコバニラエッセンスチョコクッキー(耳用)プレー...
その他の食材

【離乳食 9ヶ月~】きな粉ミルクパン

きな粉と牛乳で栄養満点ᐠ( ᐛ )ᐟ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 食パン牛乳きな粉 みんなのレビュー
お菓子

濃厚&大きな焼きプリン☆パウンド型で贅沢たっぷり♪

お店のような贅沢プリンが簡単&手軽に♪ 焼いている間はオーブンにおまかせでokです。 基本は卵とグラニュー糖、牛乳で作るので安価です。バニラビーンズは好みで◎! レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 300円前後 材料 ■カラメルグラ...
大豆・豆腐

まるで鳥手羽⁈ベジタリアンの唐揚げ

簡単に作れるベジタリアン唐揚げ。細長く切ることで鳥手羽風に見えます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料 高野豆腐(1/2サイズ)にんにくカレーパウダー醤油片栗粉オイル(揚げ焼き用) みんなのレビュー