お菓子

おやつに便利♡白玉団子の冷凍保存♪

おやつに白玉団子を使いたい時に、すぐに使えます♪たくさん作って、冷凍保存してくださいね(*´◒`*)❣️ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料白玉粉水みんなのレビュー

しじみの砂抜き⇒冷凍保存

しじみは冷凍すると旨み成分のオルニチンが、生のものより増えるそうです! レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料しじみ水塩みんなのレビュー
飲みもの

ベトナムアイスコーヒー風♡練乳

カロリーが怖いけれど、本当は毎日飲みたい、濃いめのアイスコーヒー+練乳♡♡疲れた時のリラックスタイムに是非(^-^) レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料ドリップコーヒー熱湯練乳氷みんなのレビュー
お菓子

簡単★おうちパフェ

おうちで子どもと楽しく作れます♡ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 指定なし 材料スーパーカップコーンフレークチョコロールケーキバナナいちごポッキーみんなのレビュー
鍋料理

ちゃんこ鍋 カレー味

あっさり和風のカレーなべです。〆はリゾットで、こってりに変貌(^_^;)ビールやハイボールでどーぞ♥ レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 500円前後 材料豚薄切り肉餃子白菜もやしネギキノコ類あげトマト(〆用)チーズ、卵(〆用)ご飯(...
野菜

糖質制限おからパウダー♪サバ缶とせりの和風ピザ

小麦粉不使用、具はサバ缶とオニオンスライスをのせるだけで簡単に。ソースはニンニクチューブとめんつゆマヨネーズを混ぜるだけ。和風に仕上がりました♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 100円以下 材料【生地】超微粉おからパウダーあれば...
汁物・スープ

じゃが芋・しめじのお味噌汁♪

じゃが芋としめじをあわせてお味噌汁に♪しめじの香りと、じゃが芋のホクホク感がとても美味です♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料じゃが芋しめじ油揚げ水本だし味噌みんなのレビュー
お弁当

残りカレーは翌日のお弁当に♪オムカレー弁当

残ったカレーはオムライス風にするとお弁当でも持参できて消費&活躍★ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料ごはん残りカレー卵サラダ油粉チーズみんなのレビュー
麺・粉物料理

お好み焼き粉で!もんじゃ焼き++

旨味たっぷりのもんじゃ焼きです♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料お好み焼き粉※ウスターソース※水キャベツイカ切りイカあげ玉ベビースターサラダ油みんなのレビュー