冷凍さばの塩焼き 解凍なしで 切り身 調理器具 2021.12.07 ウチは冷凍魚を常備。よく「○時間、解凍してから~」と書いてあるけどいつもいきなり焼いてふっくらおいしい。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 100円以下 材料 冷凍さば甘塩(塩さばでなければ塩を振って) みんなのレビュー