【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ！

お野菜たっぷりのピリ辛チゲ♪ ヘルシーでご飯にも良く合います。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
300円前後

豚ひき肉or豚バラ
きゃべつ
人参
玉ねぎ
白菜
えのき
絹どうふ
乾燥わかめ
ごま油
にんにくチューブ
豆板醤
酒
みりん
醤油
水
鶏ガラスープの素
ラー油
一味or七味