主夫がつくる小ヤリイカのガーリックレモンソテー

小さいヤリイカのガーリックソテーです。お酒がすすむ一品です。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料小ヤリイカ(12cm程度)にんにくレモン汁オリーブオイル塩小ネギ(小口切り)みんなのレビュー

全部食べられるカサゴとメバルの唐揚げ

釣りに行った時、余りにも小さいカサゴやメバルが釣れてしまい、どうしようと考えた結果,から揚げにすることにしました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 300円前後 材料カサゴ・メバル10cm以下片栗粉塩・コショーみんなのレビュー

「イカミミとゲソのおかか和え」    ♪♪

柔らかいイカのミミとゲソをを使いました。(^^♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料アオリイカ(ミミ、ゲソ)酒塩ゆず胡椒醤油おかかみんなのレビュー

蒲焼缶で☆さんまの卵とじ

甘辛味でごはんに合います。丼にしても。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料さんまの蒲焼缶たまねぎたまご☆水☆だしの素☆しょうゆ☆さとう☆酒・みりん小ネギみんなのレビュー

釣魚、イサキの卵の甘露煮

レンジで簡単 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 100円以下 材料イサキの卵料理酒めんつゆみりん砂糖水みんなのレビュー

スズキのムニエル バター醤油ソース

ご飯にあう、ちょっと濃いめの味付けの白身魚料理にしてみました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 500円前後 材料スズキ塩・コショウ薄力粉サラダ油日本酒醤油バターしょうが(すりおろす)大葉(みじん切り)みんなのレビュー

市販品のウナギ蒲焼は水洗いから♪ うな丼

市販品のウナギ蒲焼を一度洗い流してあげてから、温めなおしました♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 1,000円前後 材料ご飯ウナギ(市販品)酒水山椒みんなのレビュー

ちょっと贅沢に 採れたてウニのボイル

4月から7月までが旬のウニ。独特の香りが苦手な方もボイルすると大丈夫。もちろん塩ウニでもできます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料生うに塩水(3%の海水程度)みんなのレビュー

簡単シンプルな北海道のホッキ飯

ホッキの味を楽しむ為に材料はシンプル レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 500円前後 材料ホッキ貝にんじん油あげ☆しょうゆ☆水☆砂糖☆ほんだしめんつゆ米みんなのレビュー