いか

小さくて可愛らしいヒイカはまるごと調理されることもありますが、しっかり軟骨もクチバシも墨袋もあるので、下処理をされた方がより美味しく頂けると思います☆ レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料ヒイカみんなのレビュー

生ホタルイカを買ってきて、生のまま調理するときのための下処理。茹でてから調理するなら茹でてから処理した方が簡単。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料ホタルイカみんなのレビュー

小さいヤリイカのガーリックソテーです。お酒がすすむ一品です。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約15分 300円前後 材料小ヤリイカ（12cm程度）にんにくレモン汁オリーブオイル塩小ネギ（小口切り）みんなのレビュー

柔らかいイカのミミとゲソをを使いました。(^^♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料アオリイカ(ミミ、ゲソ）酒塩ゆず胡椒醤油おかかみんなのレビュー

バターで炒めて、たっぷりの粗挽き胡椒をかけるだけ！とっても簡単だけど、とっても美味しい♪ご飯もお酒も、すすんじゃいますよ～＾＾ レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料ヤリイカバター粗挽きコショウみんなのレビュー

柔らかいイカのミミとゲソをを使いました。(^^♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料アオリイカ(ミミ、ゲソ）酒塩ゆず胡椒醤油おかかみんなのレビュー

ゆでホタルイカを買ってきて、お手軽美味しいパスタ!! レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料パスタホタルイカキャベツブロッコリーニンニク唐辛子オリーブオイル塩こしょうみんなのレビュー

サクッとやわらかで食感よく、とってもおいしかったです*＾＾* レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料アオリイカ（身の部分）たまご豆乳こしょう小麦粉パン粉サラダ油みんなのレビュー

旬のヒイカ！買い物行って見たら買っちゃう。めちゃくちゃハマってます レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 1,000円前後 材料大きめのヒイカ醤油みりん酒砂糖みんなのレビュー