ケール

道の駅で栄養たっぷりのケールを見つけたので、炒めてみました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 100円以下 材料ケール魚肉ソーセージ卵胡麻コンソメスープの素オリーブオイルみんなのレビュー

青汁の主成分「ケール」をにんにくと一緒に調理したら、元気モリモリになっちゃいます！！ レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料ケールの葉にんにくオリーブ油塩コショウみんなのレビュー