スポーツドリンク

飲みもの

スモモ(プラム)☆サワードリンク

超簡単サワードリンク。 配合は、リンゴ酢:氷砂糖:果物=1:1:1 夏バテ解消におススメです!!スモモ(プラム)のやさしい甘さと透き通るルビー色がいい感じ。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 500円前後 材料 スモモ(プラム)氷...
飲みもの

お家で簡単!安心!手作りポカリ飲料!!

風邪ひいて辛い時にない!市販のは糖分入りすぎていて。。。。という時に簡単に作れます!通常の水より体内への吸収率が25倍も早く、下痢やスポーツの後にも最適です レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料 水砂糖塩レモン汁 み...