スンドゥブ

韓国料理

【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ!

お野菜たっぷりのピリ辛チゲ♪ ヘルシーでご飯にも良く合います。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 豚ひき肉or豚バラきゃべつ人参玉ねぎ白菜えのき絹どうふ乾燥わかめごま油にんにくチューブ豆板醤酒みりん醤油水鶏ガラス...
韓国料理

豚バラ肉とごぼうと豆腐のキムチ鍋

最後の〆には中華麺を入れて、キムチラーメンにしたり、お餅を入れて煮込んでも美味しいです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料 豚バラ肉白菜キムチ(大根キムチも可)ごぼう木綿豆腐水菜・・調味料A・・水鶏ガラスープ(顆粒)...
韓国料理

【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ!

お野菜たっぷりのピリ辛チゲ♪ ヘルシーでご飯にも良く合います。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 豚ひき肉or豚バラきゃべつ人参玉ねぎ白菜えのき絹どうふ乾燥わかめごま油にんにくチューブ豆板醤酒みりん醤油水鶏ガラス...