大豆ミート

大豆・豆腐

基本!大豆ミートの戻し方(ミンチ)

乾燥ソイミート200gで茹でると大体900g〜1000g程になります!(約5倍!)乾燥ソイミートは非常にコスパがいいのでオススメです!! レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料乾燥ソイミート水大きめの鍋みんなのレビュー
大豆・豆腐

豆腐で簡単ヘルシー大豆ミート!

お豆腐が苦手なので、この様にして食べる様にしてます。 レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料木綿豆腐みんなのレビュー