その他の食材 小松菜とちくわのおばんざい
お弁当や普段のおかずの一品に！葉酸が豊富なので、妊娠中によく食べてました(^-^) レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料小松菜ちくわごま油酒醤油みりんみんなのレビュー
練物
その他の食材 
その他の食材 大根、人参、がんもの煮物
彩りも良いホッとする煮物！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 500円前後 材料大根人参がんも醤油みりんきび砂糖出し汁みんなのレビュー
その他の食材 焼き鳥のタレで簡単♪はんぺん肉巻き
お弁当にも最適 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 指定なし 材料豚小間切れ肉はんぺんオリーブオイル酒焼き鳥のタレ片栗粉みんなのレビュー
その他の食材 冷めても美味しい 基本のがんもどきの煮物
一緒に野菜を煮てもOKです♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 100円以下 材料がんもどき出汁お酒(私は日本酒(清酒)を使っています)みりん砂糖醤油みんなのレビュー
その他の食材 大根、人参、がんもの煮物
彩りも良いホッとする煮物！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 500円前後 材料大根人参がんも醤油みりんきび砂糖出し汁みんなのレビュー
その他の食材 シンプル♪シンプル♪あったかい蕎麦(*^^*)
蕎麦を安くゲット★ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 指定なし 材料和そばかまぼこねぎ本だし麺つゆ醤油みりん塩水みんなのレビュー
その他の食材 あと１品に★簡単ごま油でちくわの甘辛炒め★
簡単に１品できちゃいます。 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料ちくわごま油砂糖しょうゆ白ゴマみんなのレビュー
その他の食材 シンプル♪シンプル♪あったかい蕎麦(*^^*)
蕎麦を安くゲット★ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 指定なし 材料和そばかまぼこねぎ本だし麺つゆ醤油みりん塩水みんなのレビュー
その他の食材 チーズはんぺん
白いふわふわのはんぺんにチーズを挟み バターで焼きました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料はんぺんスライスチーズバターみんなのレビュー