その他の食材 小松菜とちくわのおばんざい
お弁当や普段のおかずの一品に！葉酸が豊富なので、妊娠中によく食べてました(^-^) レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 小松菜ちくわごま油酒醤油みりん みんなのレビュー
練物
その他の食材 
その他の食材 大根、人参、がんもの煮物
彩りも良いホッとする煮物！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 500円前後 材料 大根人参がんも醤油みりんきび砂糖出し汁 みんなのレビュー
その他の食材 焼き鳥のタレで簡単♪はんぺん肉巻き
お弁当にも最適 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 指定なし 材料 豚小間切れ肉はんぺんオリーブオイル酒焼き鳥のタレ片栗粉 みんなのレビュー
その他の食材 冷めても美味しい 基本のがんもどきの煮物
一緒に野菜を煮てもOKです♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 100円以下 材料 がんもどき出汁お酒(私は日本酒(清酒)を使っています)みりん砂糖醤油 みんなのレビュー
その他の食材 大根、人参、がんもの煮物
彩りも良いホッとする煮物！ レシピはこちら （楽天レシピ） 約1時間 500円前後 材料 大根人参がんも醤油みりんきび砂糖出し汁 みんなのレビュー
その他の食材 シンプル♪シンプル♪あったかい蕎麦(*^^*)
蕎麦を安くゲット★ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 指定なし 材料 和そばかまぼこねぎ本だし麺つゆ醤油みりん塩水 みんなのレビュー
その他の食材 あと１品に★簡単ごま油でちくわの甘辛炒め★
簡単に１品できちゃいます。 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料 ちくわごま油砂糖しょうゆ白ゴマ みんなのレビュー
その他の食材 シンプル♪シンプル♪あったかい蕎麦(*^^*)
蕎麦を安くゲット★ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 指定なし 材料 和そばかまぼこねぎ本だし麺つゆ醤油みりん塩水 みんなのレビュー
その他の食材 チーズはんぺん
白いふわふわのはんぺんにチーズを挟み バターで焼きました。 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料 はんぺんスライスチーズバター みんなのレビュー