鶏肉

手羽中に塩を振ってフライパンでひっくり返しつつカリッと焼きました。おつまみに♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 手羽中塩ガーリックスパイスレモン汁 みんなのレビュー

こってりまったり甘辛味の鶏レバーしょうが煮です。 ご飯はもちろん、お酒のあてにどうぞ。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 鳥肝しょうが※水※酒※しょうゆ※砂糖※はちみつ みんなのレビュー

照り焼きと同じような味ですが お酢を入れて少しさっぱり目に！ レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 鶏モモ肉小麦粉サラダ油長ネギ（みじん切り）醤油みりん酒砂糖酢（黒酢でもok） みんなのレビュー

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 鶏むね肉塩酒片栗粉○水○塩○鶏がらスープの素○黒胡椒長ネギいりごまごま油 みんなのレビュー

ヘルシーなささみで代謝アップ♪ 焼くときに粉をつけないのでカロリーダウン。冷凍も出来るので作りおきしてお弁当や忙しいときの簡単晩ごはんにどーぞ＾＾ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 ささみチーズ大葉梅塩コショウ油...

こっくり濃厚な鶏レバーのレバニラ炒めです。女性特有の鉄分不足はレバーで解消♪激しい運動している人、汗をたくさんかくお仕事をしている人もレバーが良いそうですよ♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 指定なし 材料 鶏レバーニラ玉ねぎもや...

手羽中に塩を振ってフライパンでひっくり返しつつカリッと焼きました。おつまみに♪ レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 手羽中塩ガーリックスパイスレモン汁 みんなのレビュー

こってりまったり甘辛味の鶏レバーしょうが煮です。 ご飯はもちろん、お酒のあてにどうぞ。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約30分 300円前後 材料 鳥肝しょうが※水※酒※しょうゆ※砂糖※はちみつ みんなのレビュー

コリコリ食感が美味しい砂肝を甘辛く煮詰めました。 ビールにあてはもちろんのことお弁当にも。 レシピはこちら （楽天レシピ） 約10分 300円前後 材料 砂肝（ズリ）※しょうゆ※酒※砂糖※しょうが（すりおろす） みんなのレビュー